జీవితం: వార్తలు
Hatha Yoga: హఠయోగ అంటే ఏమిటి? అమెరికన్లు దీనిని ఎందుకు అంతగా ఇష్టపడుతున్నారు?
ప్రస్తుతం వేగవంతమైన జీవనశైలిలో యోగా మళ్లీ ప్రజల దైనందిన జీవితంలో కీలక స్థానాన్ని సంపాదించుకుంది.
Health Tips: ఇంట్లోనే స్పా లాంటి అనుభవం కావాలా? సాయంత్రం వేళను ఈ 5 పద్ధతులతో ప్రత్యేకంగా మార్చుకోండిలా..
ఈ రోజుల్లో పరుగులు తీసే జీవితంలో, మనల్ని మనం చూసుకోవడం చాలా అవసరం.
Life Lessons: ఈ 5 విషయాలను గుర్తుంచుకుంటే, మీ బంధం బలపడుతుందిలా..
ఏ బంధానికైనా ప్రేమ, నమ్మకం అనేవి పునాదులు. కానీ, చాలాసార్లు మనం చేసే చిన్న చిన్న తప్పులు బంధాన్ని బలహీనపరుస్తాయి.
Life Lessons: 60 ఏళ్లు పైబడిన వారికి ఈ 5 అలవాట్ల పట్ల పశ్చాత్తాపం ఉంది..అవేంటంటే..
జీవితంలో చాలాసార్లు కొన్ని కొత్త పనులు చేయాలనుకుంటాం, కానీ ఏదో ఒక కారణంతో వాటిని వాయిదా వేస్తుంటాం.
OK: OK అనే పదం వెనుక ఉన్న ఆసక్తికరమైన చరిత్ర మీకు తెలుసా? 200 ఏళ్ల ప్రయాణం ఇదే..
మన రోజువారీ జీవితంలో అత్యంత ఎక్కువగా వినిపించే, ఉపయోగించే పదాల్లో "OK" ఒకటి.
Life Lessons: మీ బంధం సరిగ్గా లేదని చెప్పే 5 సంకేతాలు ఇవే
ఏ బంధంలోనైనా ఎత్తుపల్లాలు సహజం. అయితే, మీ బంధం సక్రమంగా సాగడం లేదని మీకు అనిపిస్తే, కొన్ని సంకేతాలను గమనించడం చాలా ముఖ్యం.
Kitchen sponge: రోజూ వాడే కిచెన్ స్పాంజ్తో ప్రమాదం.. నీటిలోకి ప్లాస్టిక్ కణాలు విడుదల..షాకింగ్ రిపోర్ట్
వంటగదిలో సింక్ పక్కన కనిపించే స్పాంజ్ పాత్రలు శుభ్రం చేయడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
Life Lessons: మానసిక ప్రశాంతత కోసం ఇలా చేసి చూడండి..అనుకున్నవన్నీ జరుగుతాయి..
మైండ్ఫుల్ బ్రీతింగ్ అనేది మనసుకు ప్రశాంతతను, ఏకాగ్రతను అందించే ఒక సులువైన, కానీ చాలా బాగా పనిచేసే పద్ధతి.
Parents Day Wishes: గ్లోబల్ డే ఆఫ్ పేరెంట్స్.. హృదయాన్ని తాకే సందేశాలు, శుభాకాంక్షలు ఇవే
ప్రతి మనిషి జీవితంలో తల్లిదండ్రుల స్థానం అత్యంత ప్రత్యేకమైనది.
Life Lessons: దీర్ఘాయుష్షుకు జానపద నృత్యమే రహస్యం.. ఎందుకో తెలుసా?
ఎక్కువ కాలం జీవించాలని, సంతోషంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు?
Life Lessons: దుఃఖంలో ఉన్నారా? మనోధైర్యం పెంచే మార్గాలివే
ఒక మనిషికి ఇష్టమైన వారు దూరమైనప్పుడు, వారి జీవితం చాలా ఇబ్బందికరంగా మారుతుంది.
IT to Auto-driver: డబ్బు కాదు, మనశ్శాంతి కావాలి.. ఐటీ ఉద్యోగాన్ని వదిలి ఆటో డ్రైవర్గా మారిన మహిళ
ఒకప్పుడు ఐటీ ఉద్యోగం అంటే సమాజంలో ప్రత్యేక గౌరవం ఉండేది.
P L Narayana: చిరంజీవి సైతం గౌరవించిన నటుడు.. చివరి రోజుల్లో కన్నీటి గాథ
తెలుగు సినిమా పరిశ్రమలో నటుడిగానే కాకుండా రచయితగానూ ప్రత్యేక గుర్తింపు పొందిన వ్యక్తి పి. ఎల్. నారాయణ. జాతీయ పురస్కారం సహా అనేక నంది అవార్డులు అందుకున్న ఆయన, అసాధారణ ప్రతిభతో ప్రేక్షకుల మన్ననలు పొందారు.
Fennel seeds : సోంపు పొడితో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..
సోంపు పొడి, ఇది చాలా రకాలుగా ఉపయోగపడే ఒక సుగంధ ద్రవ్యం. దీని ప్రత్యేకమైన రుచి, సువాసన వల్ల చాలా వంటల్లో దీన్ని వాడుతుంటారు.
Life Lessons: మీ అత్తమామల ముందు ఆత్మగౌరవాన్ని కాపాడుకోవాలంటే ఈ 5 చిట్కాలు పాటించండిలా..
పెళ్లైన తర్వాత అత్తమామలతో కలిసిమెలిసి ఉండటం ఒక్కోసారి కొంచెం కష్టమైన పనే.
Life Lessons: శాంత స్వభావం ఉన్నవారు చాలా తెలివైనవారు.. వారికి ఉండే 5 ప్రత్యేకతలివే..
నెమ్మదస్తులు, ప్రశాంతమైన మనస్తత్వం ఉన్నవాళ్లు ఎక్కువగా ఆలోచించి మాట్లాడతారు.
Sudha Murthy: సుధా మూర్తి సిఫార్సు చేసిన ఈ బుక్స్ చదవండిలా..
సుధా మూర్తి ఒక గొప్ప రచయిత్రి, లోకోపకారి. ఆమె ఎప్పుడూ చాలా మందికి స్ఫూర్తినిస్తూనే ఉంటారు.
Puri Jagannadh : డిప్రెషన్ కూడా జీవితానికి పాఠాలే నేర్పుతుంది: పూరి జగన్నాథ్
ప్రముఖ దర్శకుడు పూరి జగన్నాథ్ తన 'పూరి మ్యూజింగ్స్'లో భాగంగా ఈసారి డిప్రెషన్ గురించి ఆసక్తికరమైన అభిప్రాయాలను పంచుకున్నారు.
Financial Lessons: పిల్లలకు డబ్బు విలువ నేర్పుతున్నారా?.. ఆర్థిక అవగాహన అవసరమంటున్న నిపుణులు
ప్రతి తల్లిదండ్రి తమ పిల్లలు జీవితంలో ఉన్నత స్థాయికి చేరుకోవాలని కోరుకుంటారు.
Life Lessons: జీవితంలో కష్టమైన సమయాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారా? ఈ 5 మార్గాలు అనుసరించండిలా..
జీవితంలో కొన్నిసార్లు మనకు చాలా కష్టమైన పరిస్థితులు ఎదురవుతుంటాయి.
Guilt feeling: చేసిన తప్పే మళ్లీ మళ్లీ గుర్తొస్తుందా? నిపుణుల సూచనలు ఇవే!
చాలాసార్లు కారణం ఉన్నా లేకపోయినా మనం కుటుంబ సభ్యులు లేదా స్నేహితులపై కోపంగా ప్రవర్తిస్తుంటాం.
Small Habits : చిన్న చిన్న, నిలకడైన మార్పులు పెద్ద ఫలితాలకు దారితీస్తాయి.. అది ఎలాగో తెలుసుకోండిలా
"1% రూల్" అనేది చాలా సులభమైన, చాలా శక్తివంతమైన ఒక ఆలోచన. ఇది రోజూ చిన్న చిన్న మెరుగుదలలు చేసుకుంటూ వెళ్లడం మీద దృష్టి పెడుతుంది.
Childrens: కథలతో పిల్లల్లో కుతూహలాన్ని ఎలా పెంచాలి?
ఆఫ్రికన్ కథలు ఎప్పటినుంచో విజ్ఞానానికి, జ్ఞానానికి నిలయాలుగా ఉన్నాయి. జీవితంలోని ఎన్నో విషయాలపై అవి లోతైన అవగాహనను ఇస్తాయి.
Quote of the Day: జీవితాన్ని నాశనం చేసే 3 తప్పులు.. చాణక్యుడి హెచ్చరిక!
గతంలో ఎదురైన చేదు అనుభవాలు, పాత బాధలను విడిచిపెట్టి కొత్త ఆరంభం చేయడం నిజమైన విజయంగా భావించాలి.
Climate Change: హీట్ అలర్ట్.. తీవ్ర వేడి ప్రభావంలోనే 78% మంది వృద్ధులు!
ప్రపంచ వ్యాప్తంగా పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల ప్రభావం మనుషుల రోజువారీ జీవితంపై తీవ్రంగా పడుతున్నట్లు తాజా అధ్యయనం చెబుతోంది.
Motivation: ఈ రెండు విషయాలకు భయపడితే విజయం ఎప్పటికీ రాదు
జీవితంలో విజయాన్ని సాధించాలనుకునే వారందరికి ఆచార్య చాణక్యుడు చెప్పే రెండు ముఖ్యమైన విషయాలు తెలుసుకోవాలి.
Motivation: ఈ రెండు విషయాలకు అధిగమించకపోతే విజయం సాధించడం కష్టమే!
జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరికీ భయాలుంటాయి. కొంతమంది చీకటిని చూసి భయపడతారు, మరికొందరు తమ ప్రియమైన వ్యక్తులను కోల్పోతామని భయపడతారు.
Holy places: చనిపోయిన పూర్వీకులకు శాంతి.. ఈ 5 పవిత్ర క్షేత్రాల్లో పిండ దానం చేయండి!
పితృదేవతల అనుగ్రహం పొందడానికి, వారి సంతోషం కలిగించడానికి, ఆశీస్సులు పొందడానికి పితృపక్షం ఒక అత్యంత శుభకాలం.
Motivation: నిద్రకు ముందు ఇవి చేస్తే.. విజయమే మీ వెంట వస్తుంది!
జీవితంలో విజయం సాధించాలని ప్రతి ఒక్కరి కోరికే ఉంటుంది. కానీ ఎన్నిసార్లు కష్టపడి పనిచేసినా ఫలితం రాకపోవడం చాలా మందిని నిరుత్సాహపరుస్తుంది.
Motivation: జీవితం జోక్ కాదు..ఇవి రెండూ మిమ్మల్ని ప్రమాదంలోకి నెట్టేస్తాయి!
ఆచార్య చాణక్యుడు భారత చరిత్రలో అత్యంత జ్ఞానవంతుడైన పండితులలో ఒకరు. ఆయన రచించిన 'చాణక్య నీతి' నేటికీ సమాజానికి ఎంతో మార్గదర్శకంగా నిలుస్తోంది.
Bhagavad Gita: ఇలాంటి వారితో స్నేహం ముప్పు.. భగవద్గీతలో శ్రీకృష్ణుడు చెప్పిన సత్యాలివే!
భారత ఇతిహాస గ్రంథం 'భగవద్గీత'. కురుక్షేత్ర యుద్ధ భూమిలో అర్జునుడికి శ్రీకృష్ణుడు ఇచ్చిన జీవన సత్యాల సంగ్రహం.
Motivation: విజయం ఆలస్యం అవుతోందా? ఓర్పుతో ముందుకెళ్లే మార్గం ఇది!
జీవిత ప్రయాణంలో విజయం అనేది మనం ఆశించే గమ్యస్థానం. కానీ ఆ గమ్యం చేరే మార్గం మాత్రం ఏదీ సాఫీగా ఉండదు.
Motivation : ప్రయత్నం నీదైతే… గెలుపు కూడా నీదే!
కొంతమంది జీవితంలో విజయం సాధించలేకపోవడానికి నానావిధాలైన లేనిపోని కారణాలను చెప్పుకుంటూ ఓటమిని అంగీకరించేస్తుంటారు.
Motivation: అవమానాలు తాత్కాలికం.. మీ విలువే శాశ్వతం!
జీవితం అనేది నెమ్మదిగా సాగే ప్రయాణం కాదు. ఇందులో ఎన్నో ఎత్తులు, పడిల్లు సహజం. మీరు పైకి రావాలని తపించే వాళ్లకంటే, మీరు కింద పడితే చూడాలని ఆశించే వాళ్లే ఎక్కువగా ఎదురవుతారు.
Habits Of Successful People: విజయం సాధించిన వాళ్లలో ఉండే గొప్ప లక్షణాలు ఇవే!
జీవితంలో విజయం సాధించడానికి అనేక మంది చాలా రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తారు. సక్సెస్ కోసం ఓ టార్గెట్ ఏర్పరుచుకొని దాని దిశగా అడుగులు వేస్తారు.
ప్రేరణ: సమస్యలను చూసి భయపడకండి.. అవి పరిష్కారాలను చూపిస్తాయ్
ఏదైనా ఒక పనిలో వరుసగా సమస్యలు వస్తున్నట్లయితే ఆ పనిని మానేసి పక్కకు వెళ్లే వాళ్ళు చాలామంది ఉంటారు. మీరు కూడా అలా చేస్తున్నట్లయితే ఆ అలవాటును ఇప్పుడే మానుకోండి.
ఒంటరిగా జీవిస్తున్నారా? డబ్బుల్ని సేవ్ చేసుకునే పద్దతులు తెలుసుకోండి
ఒంటరిగా జీవించడం చాలా కష్టం. తోడు లేకుండా కాలం గడపడం అంత ఈజీ కాదు. ఈ మధ్యకాలంలో చాలామంది సోలో లైఫ్ వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు.
జీవితంలో ఆనందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా? ఈ మార్పులు చేసుకోండి
జీవితం హ్యాపీగా, ఆరోగ్యంగా సాగిపోతున్నప్పుడే జీవితంలో మనం కోరుకున్న వాటిని అందుకోగలం.
ప్రేరణ: పెద్ద విజయం వైపు సాగే ప్రయాణంలో చిన్న విజయాలను సెలెబ్రేట్ చేసుకోవడం మర్చిపోకండి
ఏదో ఒకటి సాధించకపోతే ఈ జీవితం ఎందుకు? మనిషిగా పుట్టినందుకు ఏదైనా గొప్పది సాధించాలని ఎంతోమంది చెబుతారు. గొప్ప కలలను కన్నప్పుడే గొప్ప పనులు చేయగలుగుతారని అంటారు.
ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతంగా, కామ్ గా ఉండేవారి అలవాట్లు ఎలా ఉంటాయో తెలుసుకోండి
ఇప్పుడున్న పరిస్థితుల్లో టెన్షన్లు, కంగారు, కోపం లేకుండా ఉండటం కష్టమైపోయింది. ఆఫీసులో వర్క్ టెన్షన్, ఇంట్లో ఇంకేదో టెన్షన్. ఆఫీసు, ఇల్లు ఒక దగ్గరైతే మరేదో కంగారు.
ప్రేరణ: నీ జీవితానికి రంగులు వేసే కళ తొందరగా నేర్చుకుంటే జీవితం అందంగా మారుతుంది
లైఫ్ ఈజ్ ఏ రెయిన్ బో అంటారు. నిజమే. జీవితం ఇంధ్రధనుస్సు లాంటిది. రకరకాల రంగులను నీకు చూపిస్తుంది. అయితే జీవితం చూపించే రంగులకు బదులు నీకు నువ్వుగా నీ జీవితానికి రంగులు వేయాలి.
ప్రేరణ: భయానికి అవతల ఏముందో తెలుసుకుంటేనే జీవితం
భయం అనేది మనుషులను ముందుకు వెళ్ళకుండా ఆపేస్తుంది. గెలవడానికి ముందుకు వెళ్తున్నప్పుడు ఎన్నో అడ్డంకులు వస్తుంటాయి. ఆ అడ్డంకులకు భయపడితే గెలవలేరు.
ప్రేరణ: అదృష్టంపై ఆధారపడిన వాడిని గెలవకుండా చేసేది అదృష్టంపై అతడి నమ్మకమే
ఈ ప్రపంచంలో కోటి మంది విజేతలుంటే అందులో ఒక్కరు మాత్రమే అదృష్టం కొద్దీ విజేతగా మారిన వారుంటారు. స్పష్టంగా చూస్తే ఆ ఒక్కరు కూడా కనిపించరు.
ప్రేరణ: అద్భుతంగా పనిచేయాలన్న ఆలోచనతో పనిని మొదలుపెట్టడంలో ఆలస్యం పనిని ఆపేసే ప్రమాదం
మీరొక పని మొదలు పెట్టాలని అనుకున్నారు. ఆ పని గురించి మీకేమీ తెలియదు. అందుకోసమే రీసెర్చ్ మొదలుపెట్టారు. ఆ రీసెర్చ్ లో ఆ పని గురించి ఎన్నో విషయాలు మీకు తెలుస్తున్నాయి.
ప్రేరణ: నీ శత్రువులను ఎప్పుడూ గమనిస్తూ ఉండు, నీ పొరపాట్లు వాళ్ళకే ఎక్కువ తెలుస్తాయి.
మీరు వ్యాపారం చేస్తున్నా, లేక ఏదైనా కంపెనీలో ఉద్యోగం చేస్తున్నా, మీరేం చేసినా మీకు శత్రువులు తయారవుతారు. మీరు సోషల్ మీడియాలో ఒక పోస్ట్ పెడితేనే ఇప్పుడు శత్రువులు పెరిగిపోతున్నారు.
ప్రేరణ: అందరూ నిన్ను వదిలేసినా నిన్ను నువ్వు వదిలేయకపోతేనే విజయం
మనిషి జీవితంలో ఎంతోమందిని కలుసుకుంటాడు. కొంతమంది చాలా తొందరగా మిమ్మల్ని వదిలేస్తారు. చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే మీతో పాటు చివరి దాకా వచ్చే ప్రయత్నం చేస్తారు.
ప్రేరణ: కలల్ని సాధించుకోకుండా రిగ్రెట్ ఫీలవుతూ కూర్చుంటున్నావంటే నీకు వయసైపోయిందని అర్థం
వయసు ఉన్నప్పుడే ఏం చేసినా బాగుంటుంది. వయసైపోయాక, అయ్యో ఆ సమయంలో నేనా పని చేసుంటే ఇప్పుడు నా జీవితం ఇలా ఉండకపోయేది కదా అని ఆలోచిస్తే ప్రయోజనం ఏమీ లేదు.
ప్రేరణ: గతంలో ఎదురైన ఇబ్బందులను తలచుకుంటూ కూర్చోవడం కన్నా వదిలేయడమే బెటర్
మనిషి జీవిత ప్రయాణంలో ఎన్నో అనుభవాలు ఎదురవుతుంటాయి. ప్రతీసారీ మనం చేస్తున్న ప్రయాణం సాఫీగా జరగకపోవచ్చు. కొన్నిసార్లు ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి.
భాగస్వామితో బంధం బలపడాలంటే ఈ చిట్కాలను పాటించండి
సమాజంలో ఈ మధ్య కాలంలో భాగస్వాముల మధ్య మనస్పర్థల కారణంగా కుటుంబాలు చిన్నభిన్నమవుతున్నాయి.